V článku vám řekneme, jak je zázvor užitečný pro účinnost, jaké má vlastnosti, jaké má kontraindikace a jak jej používat ke zlepšení erektilní funkce.
Vliv zázvoru na potenci
Zázvor je silné afrodiziakum. Zvyšuje libido, zvyšuje účinnost a dokonce pomáhá při erektilní dysfunkci způsobené nedostatečným zásobováním penisu krví.
Zázvor je účinný při impotenci spojené s kardiovaskulárními chorobami, prostatitidou nebo adenomem prostaty. Podle studie amerického Národního centra pro biotechnologické informace má kořen protizánětlivé a protirakovinné účinky.
Esenciální oleje a další užitečné látky obsažené v zázvoru pomáhají dilatovat krevní cévy, zlepšovat pružnost stěn a normální krevní oběh. Díky tomu je zajištěn průtok krve do genitálií, je možné dosáhnout stabilní erekce.
Zázvor má bohaté chemické složení:
- Aminokyseliny. Podílejí se na syntéze bílkovin a přenosu nervových impulsů, proto jsou nezbytné pro vznik a udržení erekce.
- Vitamin A. Potřebný pro normální krevní oběh, snižuje riziko cévních onemocnění.
- Vitamíny skupiny B. Jsou důležité pro nervovou regulaci, dobrý krevní oběh a eliminaci špatného cholesterolu, a tudíž pro stabilní erekci.
- Vitamin C. Posiluje krevní cévy, ničí plaky cholesterolu, předchází riziku impotence způsobené cévními chorobami a také snižuje zánět prostaty.
- Zinek. Odpovědný za produkci testosteronu.
- Železo. Je nutné udržovat hormonální pozadí, s jeho nedostatkem se potence zhoršuje.
- Draslík. Podílí se na přenosu nervových impulsů, je nutný srdeční sval, zabraňuje vzniku impotence způsobené kardiovaskulárními chorobami.
Kvůli prospěšným látkám ve složení může být kořen použit jako adjuvans při léčbě erektilní dysfunkce.
Jak můžete jíst zázvor?
V obchodě si můžete koupit čerstvý, sušený nebo nakládaný kořen, zázvorový prášek. Nejzdravější je syrový zázvor. Musí být skladován v chladničce po dobu nejvýše 7 dnů, je vhodný pro přípravu čaje, infuzí, pro přípravu nádobí. Můžete konzumovat ne více než 2 lžičky denně. čerstvý kořen.
Celý sušený zázvor nebo prášek je také dobrý pro zdraví mužů. Kořen lze skladovat až dva měsíce, aniž by došlo ke ztrátě jeho prospěšných vlastností. Míra denní spotřeby není větší než 0, 5 lžičky.
Nakládaný kořen má bohatší štiplavou chuť, dodává pokrmům pikantnost, aleje nejméně vhodný pro zvýšení potence. Všechny užitečné látky jdou do marinády. Nakládaný kořen lze po jídle konzumovat ve 3 malých klíncích.
Recepty na výrobu zázvoru ke zvýšení potence
Na základě zázvoru si můžete připravit alkoholovou tinkturu, infuzi bez alkoholu, džusu, čaje a výživovou směs ke zlepšení erekce. Během recepce však musíte být opatrní.
Zázvor je kořeněné jídlo, proto byste neměli jíst více než 3 g denně. Pokud nebudete dodržovat normy spotřeby, může dojít k pocitu pálení v žaludku, nevolnosti a bolesti hlavy. Přeexcitace nervového systému povede k nespavosti, podrážděnosti, psycho-emocionálnímu přepětí, což negativně ovlivní účinnost.
Pití čerstvého nebo mletého zázvoru, pití čaje nebo jiných zázvorových nápojů by mělo být pravidelné, avšak ne více než 3–4krát týdně, jinak jsou pravděpodobné negativní důsledky.
Tinkturní recepty
Alkoholickou tinkturu lze připravit s alkoholem, vodkou nebo měsíčním svitem. Mělo by být skladováno na tmavém místě, pít 20 kapek na prázdný žaludek dvakrát denně s vodou. Do čaje můžete přidat tinkturu.
Rychle vstupuje do krevního řečiště, zvyšuje krevní oběh, a proto má okamžitý účinek. Alkohol však může negativně ovlivnit zdraví člověka, pokud má chronická onemocnění.
Na alkoholu
Složení:
- Alkohol - 0, 3 l;
- Zázvor - 0, 5 kg.
Nastrouhejte kořenovou zeleninu, přidejte alkohol, nechte působit 10-14 dní.
Ke zvýšení účinku lze přidat kořen kurkumy. Na 300 ml tinktury budete potřebovat 50 g.
Na vodce
Složení:
- vodka - 0, 5 l;
- Zázvor - 400 g.
Kořen provlečte mlýnkem na maso, přidejte vodku, nechte týden ve skleněné nádobě.
Může být připravena tinktura na bázi prášku. Budete potřebovat 100 g na 1 litr vodky. Trvejte na tom 2 týdny.
S měsíčním svitem
Budete potřebovat:
- Moonshine - 300 ml;
- Zázvor - 20 g;
- med - 30 ml;
- Pomerančová kůra - 50 g.
Nastrouhejte kůru a kořenovou zeleninu, promíchejte s medem a zalijte měsíčním svitem. Trvejte na tom 2 týdny.
Zázvor a med
Zázvorový med poskytuje dobrý výsledek pro zvýšení potence. Pouhá jedna čajová lžička této směsi hodinu před pohlavním stykem zahřeje tělo, zrychlí krevní oběh a dodá romantickou náladu.
Tato směs je nejpřínosnější pro muže nad 50 let, protože med zvyšuje tonus těla, obnovuje mužské funkce a také brání rozvoji adenomu prostaty, jehož riziko se s věkem zvyšuje.
Složení:
- med - 300 ml;
- Zázvor - 100 g.
Nasekejte kořen, smíchejte s medem. Směs skladujte nejvýše 2 týdny.
Lze připravit další recept. Kombinace medu, zázvoru a ořechů je nejen chutná, ale také velmi prospěšná pro zdraví mužů.
Složení:
- muškátové oříšky - 200 g;
- Med - 2 polévkové lžíce. l . ;
- Mletý zázvor - 1 lžička;
- Cukr - 50 g.
Opečte a nasekejte ořechy. Zahřejte med s cukrem, hmota by měla být homogenní. Přidejte ořechy a zázvorový prášek.
Ke zvýšení účinnosti můžete připravit směs zázvoru, medu, skořice a citronu. Všechny přísady navzájem zlepšují akci. Například skořice snižuje hladinu cukru v krvi, má stimulační účinek, med zvyšuje průtok krve do genitálií a citron snižuje zánět.
Složení:
- Zázvor - 100 g;
- med - 50 g;
- skořice - 0, 5 lžičky;
- Voda - 1 polévková lžíce;
- Kůra poloviny citronu.
Nalijte koření a kůru vodou, vařte 15 minut. Odstraňte z tepla, ochlaďte, přidejte med. Pijte 100 ml jednou denně.
zázvorový čaj
Čaj lze připravit z čerstvého nebo sušeného kořene. Nápoj zvyšuje sexuální touhu a zajišťuje trvalou erekci. Mělo by se pít ve 100 ml 3x denně v teplé formě.
K vaření rozemlejte malý kousek kořene asi 10 cm a nalijte 1 litr vroucí vody. Trvejte na 10 minutách, pijte s přídavkem medu.
Pokud čerstvý zázvor není k dispozici, lze použít prášek.
Složení:
- Voda - 1 l;
- Černý nebo zelený čaj - 10 g;
- Mletý zázvor - 3 lžíce. l . ;
- Citronová šťáva - 4 lžícel . ;
- sušená nebo čerstvá máta - 10 g;
- Cukr podle chuti.
Přidejte mátu do čajových lístků, zalijte vroucí vodou a vařte čaj. Přidejte mletý zázvor, nechte 10-20 minut. Nalijte citronovou šťávu, přidejte cukr. V případě potřeby můžete přidat med a další přísady - muškátový oříšek, skořici, kardamom, hřebíček.
Zázvor a kefír
Kefír má pozitivní vliv na práci trávicího traktu, proto je snížena pravděpodobnost nežádoucích účinků z gastrointestinálního traktu.
Složení:
- Kefír - 200 ml;
- Strouhaný zázvor - 1/4 lžičky
Pijte koktejl 2krát denně, 200 ml.
Zázvor a celer
Tento domácí nápoj zlepšuje krevní oběh, normalizuje kardiovaskulární systém a zvyšuje účinnost.
Složení:
- Mletý zázvor - 2 lžíce. l . ;
- Celer - 5 stonků;
- Citron - 2 ks . ;
- Zelené jablko - 1 ks;
- Citronová kůra - 0, 5 lžičky;
- Jodizovaná sůl - špetka.
Vytlačte šťávu z citronu, jablka a celeru. Přidejte kůru, zázvorový prášek, sůl. Spotřebujte ihned po přípravě, neskladujte.
Kurkuma a zázvor
K přípravě nápoje budete potřebovat:
- Voda - 0, 5 l;
- Čerstvý zázvor - 100 g;
- kurkuma v prášku - 0, 5 lžičky;
- Citron - 2 plátky.
Rozemlejte zázvor, přidejte kurkumu, dolijte vodu a vařte 2 minuty. Sejměte z ohně, přidejte citron, nechte vařit 5-10 minut. Pijte teplé nebo studené místo čaje.
Zvyšuje zázvor libido
V knize P. Korna a K. Kevilla se říká, že zázvor je stimulantem potence. Účinné látky gingerol, segaol a zingiberen, stejně jako éterické oleje, stimulují sexuální vzrušení. Vůně a chuť zázvoru působí jako afrodiziakum, stimuluje nervový systém.Zvýšený krevní oběh zvyšuje citlivost na pohlazení a dotek.
Kontraindikace
Kontraindikace použití zázvoru ke zvýšení účinnosti:
- Alergie.
- Gastritida, žaludeční nebo duodenální vředy, kolitida, duodenitida.
- Cirhóza jater, hepatitida.
- Žluč nebo urolitiáza.
- Cholecystitida.
- Hypotenze.
- Arteriální hypertenze.
- Ischemická choroba srdeční.
- Krvácení.
- Akutní období nemoci, kdy je zvýšená tělesná teplota.
Koření by se nemělo používat současně s antihypertenzivy, srdečními glykosidy, hypoglykemickými léky a ředidly krve, protože se zvyšuje riziko nežádoucích účinků. Před použitím je třeba se poradit s lékařem.
Recenze recenzí mužů o účinnosti zázvoru
- „Žvýkejte zázvor a váš penis bude tvrdý jako kořen. Bylo to ověřeno mnou. “
- „Zázvor je rozhodně lepší než petržel, česnek a jiná jídla, která mají afrodiziakální vlastnosti. Zvyšuje sexuální touhu, sex s ním je nezapomenutelný. “
- „Nikdy jsem nedůvěřoval všem těmto bylinám a lidovým lékům ke zvýšení potence, dokud jsem sám nemusel hledat alternativu k lékům. Zázvor mi pomohl, přidal jsem ho do salátů, pak jsem začal kupovat čerstvý kořen a dělat čaj. “
Závěr
Zázvor je dobrý pro zdraví mužů. Má nejen pozitivní vliv na účinnost, ale také předchází riziku kardiovaskulárních onemocnění. Kromě něj však nesmíme zapomenout na zdravý životní styl a správnou výživu.